Sim, um pequeno "burnout". Mas não é o momento de revolução e sim de administrar os fatos. Todos!
Não é do meu feitio assumir os efeitos físicos somatizados e ainda que fosse...agora não dá!
Assim, bora pegar jacaré no tsunami! Não tão em paz assim com a vida e com o que ela me traz, mas com a fé que me faz otimista demais, vamos pegar o monstro do stress e entender como se faz para domá-lo. Just for a change!!!
Algumas regrinhas para tentar sobreviver:
1) Produtividade JÁ! Nada de ficar segurando situações em prol não sei muito bem do quê. O lema é: "Daqui qual a possibilidade de sair um bom negócio"? Menos de 50% significa por um plano B, C, D...Z em ação.
2)Tem hora pra tudo. Hora para iniciar e hora para acabar o expediente.
3) Caminhar é preciso. Diariamente, por menos tempo que seja possível. Mas um pouco por dia.
4) Música nos ouvidos sempre que possível.
5) Sempre lembrar que o que tem para hoje não precisa, se a gente não quiser, ser eterno.
"Olhar alto, bem alto, para ver longe, bem longe!"
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